회전근개 (1) 썸네일형 리스트형 어깨 통증을 유발하는 주요 근육들 안녕하세요 트레이너 끼끼입니다. 오늘은 어깨 통증을 유발하는 주요 근육들에 대해 이야기를 해보려고 하는데요 병원을 가도 뼈에 이상이 없고 주로 진통제를 사용하시는 분들이 많은데 만성통증에 있어서 진통제는 염증 유발물질 생성을 억제해서 일시적으로 통증을 완화하는 효과는 있지만 근본적인 문제 해결이 되지 않기 때문에 통증을 유발하는 근육과 원인을 알아보고 재활운동과 마사지 요법을 통해 관리하신다면 더욱 효과적으로 통증을 완화하실수 있습니다. 먼저 어깨 통증을 유발하는 주된 질환으로는 주로 50대 이상의 중장년층에서 주로 발생했지만 최근에는 3-40대 젊은 층에서도 자주 발생하기도 하면서 심한 어깨 통증과 운동 제한을 일으키는 오십견과 특정 자세나 어깨를 움직일 때 통증이 발생하고 특히 잠들기 힘들 정도의 통.. 이전 1 다음
